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Bruno
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Hatha Yoga para iniciantes: equilíbrio, força e mente leve. Transforme sua energia, reduza a ansiedade e renove seu bem-estar.
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Recomendado
Bruno um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Bruno
Meu primeiro contato com a yoga foi em 2019. Um primeiro contato marcante o suficiente para que eu soubesse que a yoga não era uma ginástica ou um simples alongamento.
O aprendizado da yoga foi além, me mostrou como me tratar com generosidade, simplicidade e unicidade do corpo, mente e espírito.
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Sobre a aula
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- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Se você busca mais equilíbrio, força, flexibilidade e uma mente leve, o Hatha é o início perfeito da sua jornada.
Em cada aula, você aprende a respirar melhor, acalmar a ansiedade, fortalecer o corpo e reencontrar a sua paz interior — tudo no seu ritmo, mesmo sendo iniciante.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
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Conheci o Bruno na faculdade e em pouco tempo ele começou a conversar comigo sobre os livros de yoga que estava lendo e as convergências entre yoga e calistenia. Alguns meses depois ele me chamou para fazer uma prática e foi uma ótima experiência pra mim que não tinha nenhuma. Ele conseguiu se adaptar para me passar posições e movimentos que respeitassem meu nível na época. Fizemos boas práticas desde então, chegamos até fazer algumas práticas via meet na época da pandemia e a qualidade se manteve. Super recomendo!
Melhor professor de yoga que já tive. Super atencioso e capacitado. Consegue extrair o melhor de cada aluno!
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