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Sobre Vitoria
Me chamo Vitória tenho 23 anos, amo esportes jogo futebol duas vezes na semana, malho 4 vezes na semana e 2 vezes na semana um cardio de 60min. Já trabalhei 4 anos em escola amo ajudar as pessoas a se sentir melhor e com a vida mais saudável e ensinar que o básico já funciona.
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Sobre a aula
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Português
Nossa aula é mais dinâmica com alongamentos, funcional e cardio.
As aulas sempre com atividades diferentes e prezando às necessidades de cada aluno.
As aula precisaram de alguns equipamentos, mas sempre podendo modificá-los com itens que possuem em casa sempre avisarei de uma aula para outra, e sempre analisando a perfomance de cada aluno.
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