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Formado pela UFRJ, com certificação em Pilates e Cross Trainning; ampla experiência em grandes redes e diversas modalidades individuais e coletivas, e profissional de referência técnica e de gestão no
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Sobre Tofano
Quer melhorar seu condicionamento físico e aumentar sua performance, com adaptações integradas ao seu perfil? Vem que no caminho te explico! Treinamentos e atividades adequadas ao seu objetivo junto com acompanhamento periódico de acordo com sua melhor oferta de disponibilidade.
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Sobre a aula
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Utilização de diversas ferramentas de treinamento como métodos de musculação,exercícios de cross Trainning e de pilates, recursos de aulas coletivas. Acompanhamento online através de contato individual e disponibilidade de planejamento em APPs específicos para compartilhamento e acompanhamento de prescrição dos exercícios e avaliações periódicas para direcionamento da evolução dos objetivos.
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