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Formado pela UDESC, Professor de natação e capoeirista, praticamente regular de alongamento
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Sobre Jefferson
Paraense, 30 anos, formando em Biologia e bacharel em educação física, professor de natação, guarda vidas e capoeirista, gosto de praticar atividades ao ar livre, como alongamentos, caminhada, busco um estilo de vida saudável e compartilhar isso com meus alunos, além de promover o exercício físico.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Trabalho com metodologia individual para cada aluno potencializando os resultado conforme os objetivos de cada um. As aulas tem duração de 40 minutos, divididas em aquecimento, parte principal e volta calma, o objetivo é que após cada encontro você se sinta melhor. Sempre mantenho um diálogo aberto.
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