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Ricardo
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Formado em licenciatura plena pela FEFISO em 2002, tenho mais de 23 anos de experiência e aptidão no treinamento de atletas, idosos, PCD e qualquer pessoa que queira melhorar sua condição física e est
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Sobre Ricardo
Personal Trainer com mais de 23 anos de experiência, tenho diversas pós graduações, especializações e também atuo com professor de Ensino Técnico e Superior na área de saúde. Tenho experiência com diversos públicos e um trabalho conjunto com médicos, fisioterapeutas e nutricionistas se necessário. Minha capacidade de avaliar exames clínicos e de imagem me trouxe um bom trato com outros profissionais de saúde para desenvolver um grande trabalho aos meus alunos.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Português
Atividade física é prazer e não sofrimento. Ministro em minhas aulas a alegria de ter um corpo vivo e funcional, trazendo a cada sessão de treinamento mais energia, mobilidade, menos dores musculares e articulares. Utilizo variáveis de treinamentos com ou sem pesos que se adaptam a disponibilidade, necessidade e desejo de cada aluno. Por esse motivo não utilizo fichas prontas ou plataformas de treino pré-montadas. Cada aluno merece atenção especial!
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Ricardo serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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Detalhes
A aula gratuita é um encontro presencial ou online para que o aluno tire suas dúvidas, me apresente suas necessidades e conheça meu método de trabalho. Após isso o pagamento pode ser diário, semanal ou mensal, apenas de aulas realizadas. Não faço planos de pagamento ou exijo pagamento antecipado.
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