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Carlos
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Formado na instituto Cruzeiro do Sul Atuando na área a 6 anos Especializado em hipertrofia e emagrecimento
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Sobre Carlos
Sempre gostei muito de esportes e academia, gosto muito e proporcionar saúde aos meus alunos e ver eles com uma boa autoestima, feliz, ativo e com uma vida ativa.
Minha missão com meus alunos e fazer eles alcançar sua melhor versão, alcançar o que eles acham impossível!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Vamos trabalhar com a metodologia de periodização de treino.
Tempo
Volume
Força
Descanso
Treinos voltado aos seus objetivos, seja eles ficar forte e estético ou somente a estética.
Sou especialista em estética feminina e masculino, 6 anos mudando vidas para uma vida diferente, saudável e autoestima
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