João Vitor - Prof de personal trainer - Centro Histórico
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Formado em educação fisica na UFRGS, tenho experiência com musculação, calistenia, ginástica artística e artes marciais;

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Sobre João Vitor

Pratico esportes desde os 8 anos de idade, variando entre artes marciais, esportes de campo, e de aventura; Gosto da ideia de poder dar a oportunidade das pessoas descobrirem habilidades e capacidades que não sabiam que tinham, e com isso poder ser uma boa influência em meus alunos

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
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Português

O primeiro passo é entendermos o que você deseja alcançar com o exercício, seja rendimento, emagrecimento, ou simplesmente qualidade de vida, na nossa primeira aula faremos uma conversa onde procurarei saber do seu histórico de treinos/exercícios (mesmo que não tenha experiência, esse momento é importante) e buscarei traçar objetivos que te possibilitem alcançar seus objetivos o mais rápido possível!

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Esta primeira aula de oferta com o(a) João Vitor serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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