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Formado em Educação física, trabalho na área desde 2010, com especialização em emagrecimento e condicionamento físico.
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Sobre Adalmir
Venho trazer junto da população que se encontra na procura de um profissional de alto nívelmas com fácil acesso, que consiga adequar o plano de exercícios a realidade de cada aluno. Trazendo praticidade e alta performance, além de qualidade de vida e melhora no condicionamento físico e mental.
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Sobre a aula
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Método prático e individual , alinha a realidade do aluno com o alto rendimento, trazendo maiores resultados em menos tempo. Indicado pra quem quer algo dinâmico e técnico. A metodologia busca alinhar conhecimento científico e empírico, tudo com fundamento na qualidade de vida , e recondicionamento muscular.
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