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Formado em Educação física, tenho experiência com atividades de condicionamento físico, foco em corrida de rua e controle de peso corporal.
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Sobre REGINALDO
Experiência como corredor amador . Professor de educação fisica há 20 anos, atendendo diferentes grupos com faixa etária específicas,cuidar da saúde é vital, por isso incorporar uma rotina de exercícios vai prolongar sua vida e minimizar futuras doença ligadas ao sedentarismo.
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Sobre a aula
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Português
Motivação, interação e determinação,são as peças fundamentais do meu treino. O mais importante do treino e saber como chegar no objetivo, minhas atividades são individualizadas e fáceis de ser realizadas,não necessitando de equipamentos sofisticados, dou prioridade para exercícios realizados no ar livre.
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