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Rafael
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Formado em educação física, pós-graduado em fisiologia do exercício. Especialistaem crosstrainer e treino funcional.
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Sobre Rafael
Olá! Sou Rafael Almeida Gomes, professor de Educação Física, com experiência em futsal, musculação, hidroginástica, natação e treinamento físico. Minha missão é ajudar cada aluno a alcançar seus objetivos por meio de aulas dinâmicas, seguras e personalizadas. Acredito que a atividade física transforma vidas, promovendo saúde, qualidade de vida, desempenho e bem-estar. Estou sempre em busca de atualização profissional para oferecer um ensino de excelência, respeitando as necessidades e o ritmo de cada pessoa.
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Sou professor de Educação Física, especialista em treinamento esportivo, musculação e atividades aquáticas, com experiência no ensino de crianças, jovens, adultos e idosos. Minhas aulas são planejadas de forma individualizada, respeitando os objetivos e o nível de cada aluno. Utilizo uma metodologia prática, dinâmica e baseada em evidências, buscando promover saúde, desempenho físico e qualidade de vida em um ambiente motivador e acolhedor. Meu compromisso é ajudar cada aluno a evoluir com segurança, eficiência e confiança.
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