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Formado em educação física pela UNOPAR,pós graduado em fisiologia do exercício. Especialista em treinos de alta intensidade que trabalham o corpo por inteiro gerando mais resultados!!!
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Sobre Wander
Eu já trabalhei em vários meios de treinamento físico,entre eles musculação,Cross training ,Hiit,Natação,lutas e entre outros. Pude acumular um bom leque de conhecimento onde poderei entregar resultados sem precisar de uma rotina cansativa e repetitiva com treinos com mais de uma hora e meia. Gosto de treinos curtos è intensos que gerem resultados!!!
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Sobre a aula
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Português
Através do meu método você vai ganhar funcionabilidade corporal aumentando seus níveis de resistência e força fazendo você perder GORDURA e um corpo MUSCULOSO.
Os treinos são de no máximo 30 minutos e você estará livre para seus afazeres diários com muita energia e disposição. Vamos juntos conquistar uma autoestima inabalável!!!️
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