William - Prof de personal trainer - Várzea
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William

  • Preço 831MZN
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Formado em Educação Física, disponho dos serviços de Personal Trainer e Consultoria online.

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Sobre William

Meu trabalho se inicia conhecendo o dia a dia e o histórico do aluno através de uma anamnese, para entender melhor suas necessidades, experiência com treinamento, e tipos de lesões. Após isso, é feita uma avaliação antropométrica para saber o seu peso e percentual de gordura corporal, para poder ser feita a construção de um programa de treinamento seguro e eficaz.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Programas de treinamento totalmente personalizados e planejados de forma individual de acordo com suas necessidades e respeitando suas limitações, seguindo uma periodização. Auxiliando a desenvolver melhor suas capacidades, e buscando o resultado a qual você almeja, seja hipertrofia, emagrecimento, condicionamento físico.

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Preços

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Preços dos packs

  • 5h: 4.154MZN
  • 10h: 8.307MZN

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Esta primeira aula de oferta com o(a) William serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

online

  • 712MZN/h

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