1ª aula grátis
O perfil de Lucas e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Lucas
- Preço 1.539MZN
- Resposta 1h
-
Alunos1
Número de alunos que Lucas atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Lucas atendeu desde que chegou à Superprof
1.539MZN/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Calistenia
Formado em educação física, atleta de Calistenia e Street Workout. Atual profissão: professor de Ginástica Artística, Ginástica Ritmica e Ginástica para todos. Sessão de treino R$120/h.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Calistenia
Local das aulas
Sobre Lucas
Eu acredito que a maioria das pessoas têm vontade de evoluir. Eu escolhi evoluir meu corpo e mente, com muita persistência. Buscando meios para evoluir fisicamente, conheci a Calistenia: uma modalidade que me fez querer estudar educação física para poder transmitir o conhecimento de que hoje em dia, para você ter sucesso em qualquer âmbito, você precisa treinar e repetir inúmeras vezes, persistir até atingir seu alvo. Após isso, adicione mais metas para manter-se ativo e evoluindo.
Sua evolução não acaba quando você pega seu primeiro muscle up, handstand, back lever. Tem muito mais por trás disso. Esse é so o início de uma evolução sem fim.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Fala galera, blz. Busco alunos de nível iniciante e intermediário, que tenham interesse em começar ou avançar na Calistenia. De preferência próximo da região, atendo em praças ou até na academia do seu condomínio, levando em consideração todas as possíveis limitações do aluno.
É importante enfatizar que para ter uma boa progressão é imprescindível que a frequência seja de 3 a 5 vezes na semana. Treinar 2 vezes na semana ajuda a evoluir, mas não tanto quanto treinar mais vezes. Abraços, te vejo no nosso primeiro treino.
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
O Lucas é um professor incrível, extremamente dedicado e profissional. Tenho aulas com ele há mais de um ano. A evolução das aulas de calistenia é visível, tanto na organização quanto no desenvolvimento. Ele sempre traz aulas dinâmicas, variadas e bem estruturadas, além de reforçar a importância da constância e da dedicação no processo. Recomendo o Lucas porque ele transmite confiança, motivação e domínio técnico em tudo o que faz.
Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 1.539MZN
Preços dos packs
- 5h: 7.695MZN
- 10h: 15.390MZN
deslocação
- + 100MZN
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Lucas serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
online
- 1.539MZN/h
Detalhes
1° aula grátis pra quem fechar plano.
Professores de Personal trainer semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 11.482MZN/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 2.799MZN/h
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 256MZN/h
- 1ª aula grátis
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 1.411MZN/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1.282MZN/h
- 1ª aula grátis
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 1.924MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 1.026MZN/h
- 1ª aula grátis
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1.244MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 1.282MZN/h
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 1.026MZN/h
- 1ª aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1.218MZN/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 789MZN/h
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1.076MZN/h
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 1.411MZN/h
- 1ª aula grátis
Thiago
Pinheiros, Brasil & Online
- 1.924MZN/h
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 1.924MZN/h
Rafael
Gonzaga, Brasil & Online
- 1.282MZN/h
Julia
Botafogo, Brasil & Online
- 1.924MZN/h
Rosane
Vila Gomes, Brasil & Online
- 1.795MZN/h
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 1.667MZN/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores personal trainer
