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Rui Rodrigues
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Formado na CEFAD no curso de Técnico especialista em Exercício Físico. Dou treinos em ginásio e Outdoor/ Domicílio. Foco especial em processos de perca de gordura e ganho de massa muscular
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Sobre Rui Rodrigues
Em cada treino podes esperar boa disposição, compromisso e também dificuldades porque o treino não é só rir , também é preciso sofrer (só de vez em quando :) ).
Se tu tens um objetivo que o queres alcançar, automaticamente esse objetivo passa a ser meu também, e tanto como tu vou querer que tu o consigas atingir!
Vai sempre haver falhas no processo e o importante é sempre teres apoio para que consigas ser consistente e não desistir!
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
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níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Autres
Criança
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Os meus treinos são sempre feitos de forma a pensar no objetivo de cada pessoa individualmente, durante os treinos há sempre espaço para uma boa conversa, risos e diversão, porque acredito que o treino também é uma altura para espairecer e desanuviar dos problemas do dia-a-dia.
No meu acompanhamento foco-me muito no objetivo do aluno fazendo sempre os possíveis para conseguirmos alcançá-los, em conjunto com a minha aplicação ,que utilizo para monitorizar cada aluno , e para eles também poderem apreciar o progresso
ao longo do tempo.
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Preços
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