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Sobre Atilio
Com mais de 15 anos de experiencia na área, possuo os mais diverso resultados em relação a qualidade de vida, desta forma, conseguimos desenvolver e planejar o melhor caminho para o desenvolvimento de hábitos saudáveis, e ai bora cuidar da sua saúde?
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Sobre a aula
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Português
Com uma metodologia dinâmica e intensa, busco ajudar as pessoas a terem uma rotina de treino, seja ela dentro ou fora das piscinas.
As aulas se desenvolvem através de ciclos e periodização totalmente programada com a progressão de cargas e intensidade.
O programa de treino se destina a pessoas de todas as idades que tenham o interesse em desenvolver hábitos que auxiliarão na qualidade de vida.
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