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Vanessa
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Formada na universidade Luterana do Brasil no curso de educação física bacharelado atuo na área a 15 anos.
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Sobre Vanessa
Educação física para mim é muito mais do que movimento.
É compreender o corpo em sua totalidade, respeitar limites, desenvolver potencial e transformar vidas através do conhecimento.
É unir ciência e sensibilidade.
É olhar para cada pessoa de forma única, entendendo que por trás de cada exercício existe uma história, um objetivo e um sonho.
Personal trainer é educar pelo movimento, cuidar da saúde, promover autonomia e bem-estar.
É ensinar com técnica, mas também com empatia.
É saber que cada gesto bem orientado pode prevenir dores, fortalecer a autoestima e devolver qualidade de vida.
Para mim dar aula é propósito.
É compromisso com o corpo, com a mente e com o ser humano.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu nome é Vanessa sou personal trainer com experiência em treinamento funcional e condicionamento físico, e atualmente curso Fisioterapia.
Busco unir o conhecimento do exercício físico com a reabilitação, oferecendo um acompanhamento completo voltado à prevenção de lesões e melhora da performance. Atendo no condomínio ou qualquer academia do Bairro .
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