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Lledó
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Formada por maestros certificados em yoga Iyengar e alineação dinámica. Yoga crianças - yoga de alinhamento - yoga de alinhamento dinâmico - yoga restaurativo Imparto aulas grupais e pessoais.
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Sobre Lledó
Formada por maestros certificados em yoga Iyengar e alineação dinámica durante quase dois anos. Em contínua formação, com tres maestros de yoga, dois do Mexico e uma de Portugal.
Tirei a licenciatura de arquitetura, mas depois de istos quase 7 anos, sinto que meu coração e alma estão a pedir-me partilhar os benefícios do yoga desde a empatia, conhecimento da ciência do yoga e constância.
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Sobre a aula
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Formada por maestros certificados em yoga Iyengar e alineação dinámica durante quase dois anos. Em contínua formação, com tres maestros de yoga, dois do Mexico e uma de Portugal.
Trato de conseguir fazer sentir os benefícios físicos e mentais do yoga.
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