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Aline
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Formada pela Faculdade de Educação Física da ACM de Sorocaba em 2009; pós graduação em musculação e biomecânica; formação em pilates, treinamento Fascial, cross 360, entre outros. Estudante de fisiote
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Sobre Aline
Com anos de experiência na área da Educação Física, Biomecânica e Pilates, dedico a minha carreira a entender o movimento humano de forma integrada. Compartilhar esse conhecimento com meus alunos é o que me move todos os dias, pois a atividade física bem direcionada transforma vidas. Minha missão é guiar você rumo a uma vida mais saudável, ativa e sem dores.
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Sobre a aula
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Minhas aulas combinam anos de experiência prática a sólidos conhecimentos em biomecânica, Pilates e à minha atual graduação em Fisioterapia. Desenvolvo um método focado no movimento consciente, criando treinos personalizados que respeitam seus limites, previnem lesões e potencializam seus resultados com total segurança e embasamento científico. Vamos evoluir juntos?
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