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Tatiana
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Formada em Fisioterapia com formação em Pilates. Entendo que o processo de saúde do corpo está ligado diretamente com o movimento.
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Sobre Tatiana
Minha primeira formação foi em educação e cultura, aprendi com a experiência a ter uma escuta mais aprofundada, ou seja, escutar o corpo todo, aprendi entender que as pessoas são únicas e são um universo. Portanto, não podemos mediar um encontro igual para todes, pois cada pessoa tem seus desenhos, desejos, dores, superações, histórias.
Por isso, uma aula é diferente da outra.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A aula tem duração de 50 minutos. Trabalhamos mobilidade, fortalecimento, aumento da amplitude de movimento, cuidamos da dor e do bem estar de maneira geral.
Precisamos de um espaço, alguns equipamentos e disponibilidade para aprender movimentos novos e nos dedicar também para qualidade de movimento.
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