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Formada em ed física. Atuo como personal trainer. Especialista em saúde da mulher, fisiologia do exercicio e fisiologia feminina aplicada ao treino. Expertise em dores crônicas. Trato o exercício como
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Sobre Carla
Sempre trabalhei com mulheres, resgatando autoconfiança e auto estima em aulas de ginástica. Hoje trago isso para o meu trabalho como personal. Sei a importância do auto cuidado e proporcionar a mulheres esse momento é o que me motiva sempre
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Sobre a aula
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Iniciante
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Português
A minha missão é promover saúde, bem estar e resgatar a autoconfiança e a auto estima feminina, por meio do exercício físico. Trabalho de de uma forma leve, acolhedora e gentil. Visando saúde, além da estética. Sempre respeitando os limites de cada aluna
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