Beatriz - Prof de personal trainer - São Paulo
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Beatriz

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Beatriz - Prof de personal trainer - São Paulo
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Formada em Educação Física, ministro aulas de personal trainer, para te ajudar a trazer sua autoestima de volta

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Recomendada

Beatriz um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Beatriz

Prazer, eu sou a Beatriz, tenho 26 anos e sou personal trainer.
Minha decisão de entrar nesse mundo e, principalmente, de compartilhar meu conhecimento com outras pessoas veio de um lugar muito verdadeiro: a transformação que o treino trouxe pra minha própria vida.

Eu vivi na pele o que é não se sentir bem com o próprio corpo, não ter energia, se olhar no espelho e não se reconhecer. E quando comecei a treinar com consciência, entendendo meu corpo, respeitando meus limites e vendo os resultados chegarem, tudo mudou. A minha saúde física, mental e até a minha autoconfiança deram um salto.

Foi aí que eu percebi que eu não queria guardar esse sentimento só pra mim. Queria ajudar outras pessoas a sentirem isso também. Não se trata só de ‘treinar por treinar’. Eu acredito em um acompanhamento de verdade – respeitando quem você é, sua rotina, seus objetivos e, principalmente, seu tempo.

Cada aluno é único. Por isso, meu método é diferente. Eu faço questão de ouvir, entender e construir o plano junto com você. Porque o resultado não é só o físico: é a liberdade, a força e o orgulho de se superar."

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :

Português

Eu trabalho de forma mais personalizada, levando em conta não só o seu objetivo, mas também sua rotina, estilo de vida, limitações e preferências. Não acredito em receita de bolo. Cada treino é feito pra se adaptar a você – e não o contrário.

Meu foco é muito mais em treinar de forma inteligente e sustentável do que só em 'mat*r no treino'. A ideia é te fazer evoluir com consistência, sem se machucar e respeitando seu corpo."

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