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Formada em Educação Física há 5 anos. Profissional na área da musculação voltado para hipertrofia, emagrecimento, é condicionamento físico. Atleta de Powerlifting, e coach de Power.
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Sobre Thayna
Sou apaixonada por esporte, trabalho com alto rendimento e pratico o auto rendimento no Powerlifting (levantamento de peso). Busco mostrar para os meus alunos que todos somos capazes de realizar e conquistar um corpo e mente saudável com um atleta.
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Sobre a aula
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Português
Minha métrica de trabalho visa em trabalhar a musculação e o treinamento de força em buscar da sua alto confiança e objetivo. Ao longo da minha formação pude ver a dificuldade das pessoas para conseguir chegar ao seu tão desejado corpo, e pra isso faço o processo ser mais leve e prazeroso.
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