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Daya
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Formada desde 2019, pela Universidade Luterana do Brasil- ULBRA, especializada em treinamento para 60+.
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Sobre Daya
Uma pessoa dinâmica, falante, extrovertidos. Que adora o público 60+ . Acredito que não há idade para cuidar da gente e que o corpo pode ser sempre melhorado, não para fins estéticos, mas para termos autonomia de vida.
Sou mãe de 4 meninos e entendo que ao longo da vida abrimos mão de alguns autocuidados, para cuidar dos nossos familiares.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Atividades pensadas e elaboradas para cada aluno, dinâmicas, divertidas, diferenciadas e muito eficazes.
Cada aula feita para auxiliar o aluno a atingir sem melhor potencial, bem como melhorar suas valências físicas, gerando mais autonomia, equilíbrio e melhor qualidade de vida.
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