Gabriel - Prof de personal trainer - Pitangueiras
1ª aula grátis
Gabriel - Prof de personal trainer - Pitangueiras

O endereço de email e o número de telefone do(a) Gabriel foram verificados

Gabriel

  • Preço 1.170MZN
  • Resposta 1h
Gabriel - Prof de personal trainer - Pitangueiras
  • 5 (5 avaliações)

1.170MZN/h

1ª aula grátis

Contactar

1ª aula grátis

1ª aula grátis

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Musculação
  • Alongamento
  • Ginástica

Formação em educação física , atuante na área da musculação e escolar do Rio de Janeiro

  • Personal trainer
  • Fitness
  • Musculação
  • Alongamento
  • Ginástica

Local das aulas

Recomendado

Gabriel um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Gabriel

Me chamo Gabriel , ex militar, com formação em investigação Criminal e perícia forense pela Estácio de Sá , e ed. Física pela UFRJ.
Pesquiso sobre Capoeira e tenho alguns trabalhos acadêmicos acerca do assunto, pesquisando materiais didáticos e métodos de ensinar para professoree no formato de formação continuada .

ver mais

Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Minha metodologia de treino: 
 Treinar vai muito além de executar exercícios. A minha metodologia parte do princípio de que cada corpo tem uma história, um ritmo e limites que precisam ser respeitados — e, aos poucos, superados. Trabalho com empatia real, ouvindo o aluno, entendendo suas dores, objetivos, rotina e inseguranças. A partir disso, construo um plano de treino com progressão pedagógica dos movimentos, onde cada exercício tem um porquê e um momento certo para acontecer. Nada é aleatório. Nada é imposto. O aprendizado é contínuo e feito em conjunto. Eu ensino, observo, ajusto, e também aprendo com cada aluno durante o processo. Assim, o treino deixa de ser apenas físico e se torna um caminho de autonomia, consciência corporal e confiança. Romper limites não significa ultrapassar o corpo à força, mas expandir capacidades com segurança, técnica e constância. A evolução acontece passo a passo, respeitando a individualidade, mas sempre desafiando o aluno a ir um pouco além do que acreditava ser possível. Se você busca um protocolo de treino que una ciência, pedagogia do movimento, acolhimento e resultado, aqui você não é apenas mais um aluno. Você é parte ativa do processo.

ver mais

Preços

Preço

  • 1.170MZN

Preços dos packs

  • 5h: 5.85MZN
  • 10h: 11.7MZN

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Gabriel serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

online

  • 1.170MZN/h

Professores de Personal trainer semelhantes