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Andressa
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Fisioterapeuta, instrutora de Pilates SOLO (sem necessidade de aparelhos) e Clínico (com foco em coluna, fortalecimento de CORE e tratamento de diastase).
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Sobre Andressa
Instrutora de Pilates a 5 anos com atendimentos de pilates em grupo, individual e domiciliar.
Formação em Pilates Clássico SOLO.
Formação em Pilates Clínico: enfoque em reabilitação, tratamento de diastase, tratamento de coluna, reabilitação, pós-parto.
Atendimento personalizado para gestantes e idosos.
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Sobre a aula
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Aulas personalizadas para sua necessidade! Melhora da postura; fortalecimento de CORE e abdomen; Diminuição de diastase abdominal; Melhora de mobilidade e força; Consciência corporal; Ganho de resistência e força do corpo como um todo. Tudo isso sem sair de casa, com fisioterapeuta especializada.
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