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Fisioterapeuta, com duas formações em Pilates, pós graduação e constantes atualizações, te ajuda por meio do movimento ter qualidade de vida. Respeitando sempre os limites de cada indivíduo.
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Sobre Cibele
Meu nome é Cibele, carioca, 31 anos. Fisioterapeuta formada pelo IFRJ, pós graduação pelo IMS/UERJ, estudante de osteopatia pela Escuela de Madrid. Possuo 2 formações em Pilates, sendo a segunda internacional de longa duração. Meu estúdio se chama Déplacer Fisioterapia & Pilates e fica localizado no Centro do Rio de Janeiro. Trabalho com Pilates porque gosto e acredito na cura pelo movimento. Por isso continuo em constantes treinamentos e atualizações. Por meio deste canal gostaria de alcançar mais pessoas por esse método incrível.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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Português
A aula online de Pilates é a quebra da rotina que todo corpo necessita em algum momento do dia. O objetivo não é necessariamente estético (pode ser tbm) mas sobretudo um corpo com menos dores e tensões.
A aula tem duração aproximada de 45min e pode ser realizada no solo ou na cadeira. Não necessita aparelhos ou muita tecnologia somente um corpo disponível e o coração aberto para receber esse método que é transformador.
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