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Eduardo
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Experiência na área do treinamento desportivo e tratamento da dor crônica. Abordagem baseada em sistemas complexos. Consultoria e aulas online
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Sobre Eduardo
Sou profissional de Educação Física, com foco no tratamento da dor crônica através do exercício. Ao longo da minha trajetória, fui me afastando de uma visão mais tradicional e engessada do treino e me aproximando de uma abordagem baseada em sistemas complexos, onde cada pessoa é vista de forma única, considerando não só o corpo, mas também o momento de vida, histórico e contexto.
Meu trabalho não é sobre passar um “treino pronto”, mas sobre entender o aluno, construir junto e adaptar o processo constantemente. Acredito muito na importância da comunicação, da escuta e da confiança para que o treino faça sentido e realmente funcione no dia a dia.
Atendo desde pessoas com dor crônica até quem busca melhorar performance ou qualidade de vida, sempre com a ideia de criar um ambiente seguro, progressivo e que respeite o tempo de cada um.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas são totalmente personalizadas e pensadas para você, considerando seus objetivos, histórico e momento atual. Aqui você não vai encontrar treinos prontos ou engessados — cada sessão é ajustada de acordo com a sua resposta, garantindo uma evolução mais segura e eficiente.
Trabalho com variação de estímulos, progressão de carga e diferentes formas de movimento para melhorar sua capacidade física, reduzir dores e aumentar sua confiança no corpo. O foco não é só executar exercícios, mas desenvolver autonomia para que você se sinta cada vez mais preparado no dia a dia.
Seja para sair da dor, voltar a treinar ou melhorar seu desempenho, a ideia é construir um processo que funcione de verdade pra você.
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Preços
Preço
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