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Laura
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Estudante de Educação física na Unigran Capital em Campo Grande - MS e estou a seu dispor!
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Sobre Laura
Eu estudo dança de forma ativa e com esse processo, não dispensei a necessidade de turbinar meu condicionamento físico, não só para performances em palco que exigem muito do corpo, mas também para prevenir lesões e possíveis acidentes que prejudicassem minha saúde e o meu corpo, afinal, esse é meu instrumento de trabalho.
Além da melhora do sono, melhor mobilidade e a estética que desejo!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Dinâmicas divertidas e criativas, prontas parate auxiliar a chegar no seu objetivo.
Busco fazer treinos práticos, funcionais e que cabem pra qualquer hora e qualquer lugar! Respeitando seus limites e condições, juntos chegaremos a uma melhor versão sua!
Os treinos podem se encaixar perfeitamente parar iniciantes e intermediários de todas as idades!
Trabalhando força, resistência, flexibilidade e mobilidade, fazeremos graduações conforme sua evolução, respeitando seu processo e tempo.
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