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Emanuel
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Estudante de educação física do quinto período, venho ajudar a pessoas iniciantes a treinarem de forma correta, promovendo um melhor desempenho no treinos e evitando lesões por irregularidades na biom
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Sobre Emanuel
Depois de uma pequena lesão na coluna, por falta de instrução precisa, decide iniciar a faculdade e não deixar que outras pessoas passassem pelo menos, não enquanto ali eu estivesse, e vendo os resultados, a quantidade de alunos que procuravam mesmo nos primeiros semestres, querendo atendimento personalizado, eu oensei: Por quê não passar esses conhecimentos e ajudar pessoas a treinarem de forma segura e tranquila? E o melhor de tudo, tendo resultados visíveis."
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Sobre a aula
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Português
Passei por diversas academia, buscando conhecimentos e diferentes metodologias e aprendi desde treinos para hipertrofia baseado em academia, como treinos curtos e intensos para ser feitos em casa. Estou me especializando em obesidade e emagrecimento e já tive alunos que perderam mais de 20kg em apenas três meses. Método sem enrolação!
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