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Jonathas
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Sobre Jonathas
Profissional com mais de 10+ de atuação no mercado de condicionamento físico, levando o atendimento para diversos estados e países, pós graduação em controle de treinamento e fisiologia do exercício, atleta Amador de corrida ( Trail e Rua ) um apaixonado por esporte e pessoas
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Sobre a aula
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Método GPS PARA QUEM É:
Iniciantes que querem começar com segurança
Intermediários que estagnaram na corrida ou musculação
Avançados que buscam performance e planejamento profissional
Pessoas com rotina corrida, que precisam de flexibilidade com estrutura, para evolução constante e sistemática
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