Karine

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Recondicionamento físico
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Educadora física, especialista em treinamento para mulheres e reabilitação física pós parto.

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Sobre Karine

Sou gaúcha, publicitária, educadora física, estudante de psicanálise e nutrição. Resido no centro de São Paulo. Paixão pela conexão corpo e mente, juntos esses pilares fizeram toda a diferença na minha vida. Tudo o que ensino aplico em mim. Acredito que isso possa fazer sentido para outras mulheres.

Sobre a aula

Aulas dinâmicas focada no objetivo da aluna.Treinamento com pesos e funcional. Ministro aulas da técnica da barriga negativa.
Aulas específicas para reabilitação pós parto.
Acompanhamento global. Acredito nos 3 pilares: exercício físico, consciência na alimentação e cuidados da parte emocional.

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V

Vanessa

Sensacional! A Karine é uma professora muito motivadora de uma forma leve e descontraída. Tem um espaço maravilhoso, com música diferente e muito acolhedor. Ela da treino de musculação e no final passa uns exercícios muito relaxante, estou encantada.
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