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Dandara
- Preço 1.658MZN
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Alunos7
Número de alunos que Dandara atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Dandara atendeu desde que chegou à Superprof

1.658MZN/h
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- Personal trainer
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Comece a treinar comigo hoje em qualquer lugar! Todos os níveis. Te ensino a começar do zero e a potencializar seus resultados. Aulas presenciais, por vídeo ou Consultoria on-line via WhatsApp
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Local das aulas
Recomendada
Dandara um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Dandara
Te ensino a ter disciplina e constância mesmo sem motivação! As aulas são elaboradas de acordo com os objetivos de cada um dos alunos. Treine em qualquer lugar! Treinos com carga ou peso corporal. Vamos alcançar os resultados que poderão ser notados não só esteticamente, mas também no seu dia a dia. Basta se dedicar!
Português/English/Español
Saúde é investimento pra vida toda.
Vamos nessa?
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou Profissional de Educação Física formada pela UFRJ. Quase 10 anos de experiência em diversas academias, condomínios, studios do Rio de Janeiro e vários alunos pelo mundo! Tenho alguns horários para atendimento presencial ou por vídeo (ao vivo), além da minha consultoria online 24h, através de um app e suporte pelo WhatsApp. Valores na caixinha abaixo.
Nas minhas aulas sou muito atenta aos movimentos e faço as correções sempre que preciso. Todos os treinos são individualizados e criados especialmente pra vc!
*Experiência com gestantes e pós parto também!*
Aulas em Português, English e Español.
Vamos começar? :)
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Dandara is my favorite personal trainer that understands what I need to reach my goals. Her fluency in english has made it easier for me to train with her because my Portuguese is very poor. The personalized workout program gives me confidence in the selected movements because she form-checks my workout videos and explains to me what i’m doing wrong. And on a few occasions if I am having technical problems learning various movements, I schedule facetime sessions to further help my technique in the given movement. She is super nice and has patience in wanting to make me a better, more confident person in training. I am excited to continue my training progress with her, to see how far i can take my body!
Thanks again Dandara for your support!
I highly recommend her to everyone !A melhor Personal que podemos ter!!!
Super competente no que faz e muito dedicado no seu propósito. Uma Personal diferenciada e que dá todo o apoio aos seus alunos. Essa é a Dandara!!! ️Dandara é uma profissional incrível! Experiente, muito atenciosa e paciente. Sempre nos estimula a dar o melhor e alcançar nossos objetivos.
Desde quando comecei os treinos com ela, minha vida mudou. Foi a minha melhor decisão.excelente profissional no seu trabalho
treino com ela a pouco tempo e já tenho ótimos resultados
encaixa com qualquer tipo de perfil do seu aluno
super simpática
passa uma ótima sensação de confiança!!!!
Já tive aulas com a Dandara presencial por alguns anos numa academia e hoje faço a consultoria on-line e aulas por video chamada. Amo os treinos dela, sempre diferentes..
Professora muito boa e dedicada! Super recomendo pra todos! Tenho artrose e ela faz treinos de acordo com minhas limitações. Horários flexíveis, deixa bem à vontade
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Preços
Preço
- 1.658MZN
Preços dos packs
- 5h: 8.291MZN
- 10h: 16.582MZN
online
- 1.276MZN/h
deslocação
- + 20MZN
Detalhes
Pacote presencial individual:
* 2x na semana - R$1000
* 3x na semana - R$1400
Pacote presencial dupla:
* 2x na semana - R$1500 (750 cada)
* 3x na semana - R$1900 (950 cada)
Pacote Online por vídeo chamada:
* 2x na semana - R$800
* 3x na semana - R$1100
Consultoria online (Treinos exclusivos para cada aluno por app. Atendimento 24h por WhatsApp diretamente comigo. Não é automatizado): R$300 mensal
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