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Rodrigo
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Bacharel em Educação Fisica Pós Graduado/ Especialista em Bodybuinding Coach- UNIGUAÇU/SP Cursos práticos de Personal Trainer na prática e Biomecânica na prática com o Prof/Dr Anderson Occhi. Estudant
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Sobre Rodrigo
Eu decidi compartilhar meu conhecimento porque vi, ao longo do tempo, pessoas desistindo não por falta de força, mas por falta de direção. Vi gente treinando errado, comendo mal, acreditando em promessas vazias, fórmulas milagrosas e atalhos que só atrasam o progresso — e muitas vezes destroem a saúde.
Tudo o que aprendi foi na vivência real: treino consistente, estudo contínuo, erros, acertos, ajustes finos no corpo e na mente. E quando você entende de verdade como o corpo funciona, percebe que resultado não é sorte, é estratégia.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Treine com propósito, com estratégia e com o suporte de quem entende de resultado.
Não é só sobre treinar — é sobre construir o físico e rotina que você sempre quis!
Vamos adaptar o treino ao seupropósito. Vamos organizar sua rotina para chegar ondevocê deveria estar.
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