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Bacharel em Educação Física desde 2020, com experiência em fortalecimento muscular para crianças, adultos e idosos.
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Sobre Lucas
Qualidade de vida e saúde é o que eu priorizo para os meus alunos. Prezando sempre a correção do movimento, evitando lesões e desconfortos. Com dedicação e esforço a cada dia mais no conforto da sua casa, conte sempre comigo.
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Sobre a aula
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Metodologia aplicada de acordo com a necessidade do aluno. O simples também dá resultado. Sem perder tempo e fazendo o que tem de ser feito. Treinos adaptáveis e flexíveis.
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Fortalecimento muscular, condicionamento físico e qualidade de vida.
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