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Bruno
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Bacharel em Educação Física, com certificações em lesões de ombro e joelho, treinamento feminino, treinamento avançado e fortalecimento para corredores. Especialista em hipertrofia, desempenho e preve
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Sobre Bruno
Bacharel em Educação Física e personal trainer. Desenvolvo programas de treinamento individualizados e acolhedores, adaptados às necessidades e objetivos de cada aluno. Durante as sessões, valorizo a proximidade e o acompanhamento contínuo, proporcionando um ambiente seguro, produtivo e agradável, favorecendo a evolução e a constância nos treinos.
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Aulas personalizadas, planejadas de acordo com os objetivos e necessidades de cada aluno. Com foco em técnica, segurança e resultados, as sessões combinam fortalecimento, hipertrofia, condicionamento físico e prevenção de lesões, proporcionando um acompanhamento individualizado e com progressões graduais e constantes.
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