Inês
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Aulas de treino personalidade para todas as idades em que o objetivo é deixar-te mais ativo
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Local das aulas
Sobre Inês
Sou licenciada em Desporto,Condição física e Saúde e trabalho como personal trainer e instrutora de aulas de grupo em ginásios.
Adoro a vertente de conseguir trabalhar com pessoas desde a infância até os mais idosos, o que é muito gratificante.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
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- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Autres
Criança
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Normalmente faço uma planificação para cada treino ou através de um ciclo para me guiar ao longo do tempo.
Sempre com o intuito de ajudar os meus alunos a atingirem os seus resultados e a sua melhor versão.
As aulas vão de 30 a 60 min.
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