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Sobre Ingryd
Me chamo ingryd, tenho 26 anos e atuo na área desde os 20. Com vasto conhecimento na área de CrossTraining e qualidade de vida. Sempre busquei técnicas que proporcionassem aos meus alunos um desenvolvimento duradouro para construirmos juntos uma história de saúde e bem estar.
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Sobre a aula
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Português
Minhas aulas são pensadas exclusivamente na saúde e bem estar do aluno. Atendo idosos, grupos especiais e também pessoas que estão fazendo uso de tizerpatida e buscam melhoras na qualidade de vida e autoestima.
O objetivo principal do treinamento é promover o desenvolvimento físico de maneira saudável e duradoura.
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