Dara - Prof de fitness - Caparica
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Dara

  • Preço 1.073MZN
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Dara - Prof de fitness - Caparica
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Dara é uma das nossas melhores professoras de Fitness. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!

Sobre Dara

A atividade física deve ser uma necessidade básica em nossa vida! O nosso corpo foi feito para movimentar. Muitos problemas de saúde são consequências do sedentarismo e muitas doenças podem ser evitadas ao sermos ativos. Uma boa postura, o fortalecimento muscular, resistência aeróbia é muito importante para uma melhor qualidade de vida!

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermédio
  • Avançado
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    Iniciante

    Intermédio

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  • Português

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Português

Estou a quase 20 anos a trabalhar com Fitness. É gratificante ouvir dos alunos a importância do fitness em sua vida, como melhora a qualidade de vida dos mesmos. Têm mais energia e disposição para executar as atividades da vida diária. Não perca tempo, adquira o hábito de exercitar! Seja ativo! Seja saudável!

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