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Willian

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Fitness
Musculação
Alongamento
Ginástica
Cross training

Atuando no mercado do Cross training há 5 anos, com formação em ginástica aplicada do time CWB GINÁSTICA reconhecida internacionalmente.

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Sobre Willian

Penso que todo conhecimento que não é compartilhada é desperdiçado, tudo que eu aprendi e estou aprendendo foi de coaches extremamente atenciosos, que me ensinaram que o ajudar ao próximo se torna um ato mais significativo do que imaginamos. Hoje atuo com pessoas de várias idades ensinando elas a ultrapassar seus limites dentro e fora do Cross training

Sobre a aula

Procuro ajudar pessoas que desejam realmente evoluir e aprender a treinar de verdade. De maneira segura e respeitando os limites individuais de cada corpo.Utilizando uma metodologia segura e eficiente para que os seus resultados sejam reais e você atinja seus objetivos.

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Formado bacharel em educação física (puc-pr). pós-graduado em fisiologia do exercício (puc-pr). pós-graduado em treinamento de força e hipertrofia (ufpr).

Transforme seu corpo com treinos personalizados adaptados às suas metas! sou um personal trainer com mais de 6 anos

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@pt personal trainer com +10 anos de experiencia com especializaçao em treinos funcionais,hipertrofia e cross training / tonificação muscular. personal trainer with +10 years of experie

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Formado em educação física e saúde pela usp, te ajudo a alcançar uma vida mais ativa e saudável.

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