1ª aula grátis
O perfil de Cris e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Cris
- Preço 1.131MZN
- Resposta 1h
1.131MZN/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Cross training
Há mais de 20 anos treinando e melhorando a auto estima de centenas de mulheres. Metodologia própria, atendimento presencial ou on-line através de app de treinos personalizados.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Cross training
Local das aulas
Sobre Cris
Hoje, meu maior público são mulheres com mais de 40 anos que assim como eu, buscam melhorar a saúde, aumentar a auto estima, ser mais fortes e ainda mais poderosas! O grande desafio é driblar a falta de tempo, a rotina corrida e as alterações hormonais desse período, mas com o treino certo os resultados aparecem rapidamente!
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Pós Graduada em Treinamento Funcional e Emagrecimento, meu método mescla exercícios que estimulam a força e o alto gasto calórico com pesos livres e também estímulos isolados e mais preciso para hipertrofia. Especialista em treinamento feminino e harmonização do contorno corporal.
ver mais
Preços
Preço
- 1.131MZN
Preços dos packs
- 5h: 5.655MZN
- 10h: 11.31MZN
online
- 1.131MZN/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Cris serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Personal trainer semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 11.313MZN/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 2.941MZN/h
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1.131MZN/h
- 1ª aula grátis
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 260MZN/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1.301MZN/h
- 1ª aula grátis
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 1.561MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 910MZN/h
- 1ª aula grátis
Adriana
Curitiba, Brasil & Online
- 1.170MZN/h
- 1ª aula grátis
Cícero
São Paulo, Brasil & Online
- 1.301MZN/h
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1.235MZN/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 830MZN/h
- 1ª aula grátis
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 1.951MZN/h
- 1ª aula grátis
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 1.951MZN/h
Guilherme
Bela Vista, Brasil & Online
- 1.301MZN/h
- 1ª aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 1.040MZN/h
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1.262MZN/h
- 1ª aula grátis
Rafael
Gonzaga, Brasil & Online
- 1.301MZN/h
Julia
Botafogo, Brasil & Online
- 1.951MZN/h
- 1ª aula grátis
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 10.696MZN/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Retiro, Brasil & Online
- 1.691MZN/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores personal trainer
