Mais de 30 anos de experiência como fisiologista do exercício. Aulas em vários idiomas. Pilates, mobilidade, força, equilíbrio, lesões, restauro de função, postura, pré e pós parto, perca de peso.

Mudou a minha forma de ver o exercício. Treinar no conforto de casa, na minha disponde tempo e ajustado as minhas necessidades. Há um momento da vida em que o exercício deixa de ser apenas para atingir um fim ( físico); passa a ser parte do nosso de estilo de vida e a Raquel é fantástica a fazer-nos sentir isso mesmo.

Conheci a Raquel através de um familiar.
Considero-a uma superprofessora, porque desde o início se preocupou com os meus problemas físicos , arranjando sempre exercícios adequados ao meu estado fisico.
A Raquel inspira confiança aos seus alunos, olhando para nós e conversando connosco, compreende logo as nossas dificuldades.