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Gaspar
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Ampla vivência com musculação,modelagem física, recuperação muscular, condicionamento, nutrição. Posso fazer ajustes e adaptações ao seu treino.
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Sobre Gaspar
Sou um grande entusiasta da musculação, busco sempre inovação, gosto de ver a satisfação do aluno(a) alcançando seu objetivo.
Procuro sempre gerar motivação, foco e perseverança para enfrentar os desafios da atividade física.
Estou no meio da musculação há mais de 30 anos, acumulando experiência com todas as faixas etárias.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Nó, seres humanos, somos únicos, portanto cada pessoa tem um treino, algumas variações para ter o resultado esperado. Podemos trabalhar visando aumento de força, resistência, ou ambos, mas sempre buscando um melhor condicionamento, melhor simetria corporal e sempre mais saúde.
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