1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Djalmo foram verificados
Djalmo
- Preço 1.047MZN
- Resposta 24h
-
Alunos6
Número de alunos que Djalmo atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Djalmo atendeu desde que chegou à Superprof
1.047MZN/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Reforço muscular
Alivie dores, aumente sua performance e viva com mais energia! Atendimento personalizado unindo massoterapia e treino funcional. Agende sua sessão agora!
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Reforço muscular
Local das aulas
Sobre Djalmo
Meu objetivo é promover saúde integral por meio da união entre o fortalecimento físico e o equilíbrio corporal, prevenindo dores, reabilitando lesões e elevando a qualidade de vida com consciência, técnica e cuidado.
Além disso, quero oferecer atendimentos personalizados que unam exercícios físicos funcionais e terapias manuais, focando na prevenção de lesões, no alívio da dor e na reeducação do corpo para um viver mais ativo, saudável e pleno.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Como funciona o meu trabalho?
Sou Massoterapeuta e Educador Físico, e uno essas duas áreas para oferecer um atendimento completo e personalizado.
Meu foco é:
Fortalecimento Muscular: crio treinos funcionais e adaptados para melhorar a força, mobilidade e estabilidade do corpo, respeitando o nível e as necessidades de cada pessoa.
Prevenção da Dor: uso técnicas de massagem terapêutica e exercícios corretivos para evitar tensões musculares, má postura e sobrecargas nas articulações.
Reabilitação: ajudo na recuperação de lesões e disfunções musculares, promovendo alívio da dor, melhora dos movimentos e retorno seguro às atividades do dia a dia.
Trabalho com um olhar integrativo, respeitando o corpo, a mente e o tempo de cada aluno.
Cuidar do seu corpo é investir em qualidade de vida.
Consultoria Online
ver mais
Preços
Preço
- 1.047MZN
Preços dos packs
- 5h: 5.235MZN
- 10h: 10.47MZN
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Djalmo serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 1.047MZN/h
Professores de Personal trainer semelhantes
Louis
Paris 17e, França & Online
- 11.668MZN/h
Federico
Lyon 3e, França & Online
- 2.844MZN/h
Bruno
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 246MZN/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Centro, Brasil & Online
- 1.232MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Felipe Machado
Juiz de Fora, Brasil & Online
- 985MZN/h
- 1ª aula grátis
Anderson
Flamengo, Brasil & Online
- 1.355MZN/h
- 1ª aula grátis
Dr Cícero Melo
São Paulo, Brasil & Online
- 1.848MZN/h
Marcio
Belo Horizonte, Brasil & Online
- 1.848MZN/h
- 1ª aula grátis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & Online
- 985MZN/h
- 1ª aula grátis
Marlon Alves
Lourdes, Brasil & Online
- 1.195MZN/h
- 1ª aula grátis
Ricardo
São Caetano do Sul, Brasil & Online
- 1.170MZN/h
- 1ª aula grátis
DAVID
Rivas-Vaciamadrid, Espanha & Online
- 802MZN/h
Fernando
Lisboa, Portugal & Online
- 1.094MZN/h
Guilherme
Paraíso, Brasil & Online
- 1.232MZN/h
- 1ª aula grátis
Thiago
Pinheiros, Brasil & Online
- 1.848MZN/h
Rafael
Gonzaga, Brasil & Online
- 1.232MZN/h
Julia
Botafogo, Brasil & Online
- 1.848MZN/h
Rosane
Vila Gomes, Brasil & Online
- 1.725MZN/h
VALTER
Copacabana, Brasil & Online
- 1.848MZN/h
Alexandre
Genève, Suíça & Online
- 10.018MZN/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores personal trainer
