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Sobre Bia
Sou formada em Educação Física, com pós graduação em Bodybulding coach.
Trabalho com todo tipo de idade.
Tenho muita experiência na área de MUSCULAÇÃO.
Já ministrei aulas em outras modalidades, como: hidroginástica, natação, ginástica localizada, alongamento e spinning.
Hoje em dia tenho maior preferência por musculação, pois é a base pra ter uma saúde melhor.
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Sobre a aula
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Vamos sair do sedentarismo!
Venha treinar comigo, de acordo com suas possibilidades, com a finalidade de alcançar um bom condicionamento físico, ou, melhorar o desempenho através de treinos de musculação, aeróbico e alongamento.
O programa de treinamento será feito conforme suas limitações.
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