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Bruno
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Te ajudo a construir resultados com treinos de Cross Training, musculação, funcional e Lutas. Pós-Graduado em Metodologia do Treinamento de Força pela Universidade de Brasília com certificaçâo Cross T
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Local das aulas
Sobre Bruno
Profissional dedicado e apaixonado pela Ed. Física e treinamento esportivo, trago uma sólida formação acadêmica, graduado em Licenciatura/Bacharelado em Ed. Física, com Pós-Graduação em Metodologia do Treinamento de Força pela prestigiada Universidade de Brasília. Possuo registro no CREF7 014404-G/DF, fundamentando minha expertise teórica e prática na área. Conquistei certificações internacionais Cross Training L1 e L2, evidenciando minha habilidade em treinamento funcional de alta intensidade.
Minha busca incessante por aprimoramento me garantiu grande experiência em Treinamento Funcional, emagrecimento, psicologia do esporte e atividade física, e rendimento esportivo. Essa dedicação ao aprendizado resultou em uma trajetória profissional marcada por contribuições significativas como Coach e Head Coach em renomados estabelecimentos, incluindo o Cross Training1000, Lakeview Cross Training, Cross Ômni, Cross Argus e Noá Cross Training. Nessas experiências, tive a oportunidade de liderar equipes e influenciar positivamente os resultados de academias e boxes de Cross Training, orientando atletas de diferentes níveis. Adicionalmente, destaco minha contribuição em pesquisa científica pela UnB durante meu período como discente.
Além da carreira como treinador, minha experiência como Professor de Educação Física escolar no ensino fundamental e médio, tanto no Colégio São Francisco em Formosa, Goiás, quanto na Secretaria de Estado da Educação de Planaltina de Goiás, reforça meu grande interesse pela docência e minha busca por novos desafios também na Educação Física escolar. Essa vivência permitiu-me desenvolver habilidades pedagógicas, proporcionando um ambiente de aprendizado dinâmico e estimulante para os alunos.
Minha trajetória esportiva como atleta profissional é notável, com vitórias expressivas no Atletismo, conquistando 10 títulos de campeão brasiliense, 6 títulos de campeão centro-oeste e destacando-me no Troféu Brasil de Atletismo. No Mountain Bike, alcancei 4 títulos de campeão brasiliense e um título nacional, demonstrando comprometimento e dedicação.
Minha paixão pelas artes marciais, evidenciada pela faixa preta de Jiu-Jitsu, nível azul de Muay Thai e boxe chinês, foi também destacada em eventos profissionais de MMA.
Com essa bagagem organizada, estou sempre animado para prosseguir minha jornada no mundo do esporte, saúde e fitness, buscando desafios que permitam meu contínuo crescimento profissional, tanto como treinador quanto como educador na Educação Física escolar. Viso contribuir de maneira positiva para o desenvolvimento físico e mental de meus alunos e atletas.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
- Minhas aulas são baseadas nas mais recentes evidências científicas com técnicas avançadas de treinamento de força. Trata-se de um programa de treinamento lógico, altamente eficaz e com capacidade comprovada de produzir resultados em uma ampla gama de objetivos. A periodização é flexível, adaptando-se ao seu nível de condicionamento físico, metas pessoais e sessões de treinamento, garantindo que você alcance o desempenho máximo, independentemente do seu esporte. Minha metodologia pode ser aplicada no mundo fitness, incluindo modalidades como Cross-training, musculação, esportes e ataque e lutas, utilizando diversos protocolos e ferramentas variadas que, em conjunto, promovem o desenvolvimento da demanda física de forma abrangente.
- As aulas são divertidas e intensas, tornando o ambiente de treino super atrativo onde quer que você esteja.
- Pessoas de diferentes níveis e idades podem participar das aulas através do meu protocolo de adaptação usado para manter a intensidade do treino para todos.
- As aulas são compostas por Mobilidade e aquecimento, técnica dos movimentos, treino de força e desafio diário.
- Você não pode perder a oportunidade de construir força/condicionamento geral e específico para ter uma vida melhor.
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Preço
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