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Sara
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- Vegetariana há mais de 10 anos. - Experiência em alimentação vegetariana e vegan. - Owner de empresa vegan. - Ajudo no planeamento de refeições vegetarianas, listas de compras, lojas especializadas
- Culinária vegetariana
Local das aulas
Sobre Sara
Sou vegetariana há mais de 10 anos. Tive uma empresa de comida vegan durante 4 anos e tenho muita experiência em planeamento de refeições.
Crio receitas adaptadas ao gosto pessoal dos alunos, amigos e familiares, procuro que a alimentação vegetariana seja um gosto universal.
Pessoalmente, crio todas as semanas um planeamento de refeições semanais para evitar as múltiplas idas ao supermercado, o desperdício de alimentos e a perda de tempo durante a semana.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermédio
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermédio
Avançado
Autres
Criança
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Conteúdo das aulas:
- Conhecimento dos interesses e estilo de vida do aluno;
- Criação de um planeamento de refeições adaptado ao gosto pessoal e estilo de vida;
- Criação de listas de compras e recomendação de produtos e lojas especializadas;
- Partilha de receitas e dicas de confecção.
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Preços
Preço
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Preços dos packs
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