Vinicius - Prof de personal trainer - Batalha

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Vinicius

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Fitness
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Alongamento
Recondicionamento físico

TEEF Treinador Hipertrofia muscular | Emagrecimento | Performance física Esforço, processo e resultado, esse é o objetivo que iremos alcançar juntos.

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Sobre Vinicius

Hipertrofia muscular | Emagrecimento | Performance física

A transformação física não depende apenas de puxar e empurrar pesos, mas de treinar com propósito, estratégia e consistência.

O meu foco é ajudar a desenvolver um físico mais forte, melhorar a tua composição corporal e elevar a tua performance, através de um plano de treino estruturado e ajustado aos teus objetivos.

Sem soluções milagrosas nem de viver constantemente entre fases de motivação e desistência, e sim um método que faça sentido para ti, de objetivos bem definidos e de um processo que possas manter a longo prazo.

O objetivo não é apenas chegar ao físico que procuras, mas compreender o processo, acompanhar a tua evolução e construir resultados que possas sustentar.

Menos improviso, apenas o básico que funciona com constância e determinação. Cada treino com um propósito.

Sobre a aula

Foco em alto rendimento e performance, emagrecimento e ganho de massa muscular.

-Treino Hipertrófico
- Força
- Treino Funcional

Acompanhamento semanal de todo o planejamento e do protocolo de treino, com fotos e vídeos dos treinos realizados e análise das progressões, visando ao melhor resultado.

Preços

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2.155MZN

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5h: 10.773MZN
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Vinicius serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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Personal trainer, nutricionista - zona sul rj - mestre em ciências da atividade física. online para diversos países.

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