Ligia

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Meditação
Relaxamento
Respiração
Gestão da Raiva
Hipnoterapia

Técnica de respiração Shamânica e meditação transcendental para ativar novos estados de Consciência

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Sobre Ligia

Uso técnicas especificas de origem hindu para induzir meditação que ativa novos estados de consciência através de trabalhos com a respiração e o foco intencional nos 7 chakras. Os beneficios dessa prática incluem a liberação de traumas emocionais do campo energético e a experiência de estados mais elevados de consciência que irão elevar (automaticamente), seu campo enégetico como um todo.

Sobre a aula

Pratico Yoga e meditação desde 2013, quando morei em países do Oriente como Malásia, Tailândia e Bali (Indonésia). Tive vários mentores espirituais e minha experiência com a Yoga e meditação vai muito além de praticar as poses e relaxar. Trabalho com uma metodologia holistica e integrada que proporciona aos meus alunos uma jornada de auto-conhecimento e acesso a estados de consciências alternativos não explorados no dia-a-dia. O objetivo é experienciar o transcendental.

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Magali Kleber

Super profissional com formação consistente, humanista e teve os melhores mentores mundiais na área! Super recomendo!
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Lauro

Competente, inteligente, experiente, recomendamos o seu trabalho, para todos que se inscreverem em suas aulas...
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Aulas de meditação personalizadas de 20 minutos com professora especializada – alivie ansiedade, melhore o controle emocional e aumente o bem-estar

Prática de meditação aberta tanto a iniciantes quanto a praticantes experientes. não é necessário nenhuma experiência prévia!

Maestria da mente: meditação como estilo de vida para principiantes e experientes

Reduza ansiedade e estresse com meditação que une neurociência e prática contemplativa.

Seja feliz! relaxe! :-) meditação guiada! para mente e corpo! pensamentos positivos! permaneça em forma! torne-se saudável! corpo. mente. espírito.

Yoga e mindfulness. aprenda técnicas práticas e rápidas para acalmar pensamentos acelerados, relaxar o corpo e restaurar a serenidade no seu dia a dia.

Aprenda tecnicas de meditação para seu dia a dia, online com metodologia vipassana

Psicólogo clínico e do alto rendimento. meu objetivo é te ajudar a viver melhor!

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Aulas de meditação relaxamento gerir stress e ansiedade -meditação das rosas -hipnoterapia

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