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Malu
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Sobre Malu
Sou a Malu e meu nome Yoguico é Chanandev Kaur.
Trabalhei por 23 anos no corporativo e aos 45 anos iniciei minhas práticas de Kundalini Yoga. Sentia profunda dor em meu corpo e vi nesta prática uma melhor saúde e uma mente mais clara e objetiva e assim comecei a ensinar o que eu aprendia e me formei Nível I mas vontade de saber mais para um melhor ensinamento estudei mais 5 anos e me formei Professora Nível II em Kundalini Yoga.
Estou aqui para agregar, poder ajudar com esta tecnologia e é isso que tenho feito nos últimos 13 anos de minha vida.
Bênçãos
Sat Nam.
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Sobre a aula
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Português
A aula de Kundalini Yoga consiste em uma consciência e melhor viver. O foco das aulas são PRANAYAMAS, KRIYAS,MEDITAÇÃO e RELAXAMENTO.
Estas praticam levam a uma melhor concentração, diminui o stress e ansiedade,leva a uma melhor saúde física, mental, com melhor conexão a alma. É uma prática simples e pode ser dada na cadeira.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
A forma da prof. Malu, conduzir as aulas vai muito além das posturas e respirações. Ela transmite leveza, acolhimento e sabedoria em cada prática, fazendo com que todos encontrem equilíbrio e paz interior. Sua dedicação e sensibilidade transformam o yoga em uma experiência única, que inspira e fortalece corpo, mente e coração.
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