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Érica
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Pilates solo e Treino Funcional para todos os tipos de público e especificidades
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Sobre Érica
Dou aulas de treinamento funcional e pilates solo e aparelhos a 3 anos os resultados com a práica interligada dos dois métodos vem se mostrando mais eficaz na perda de peso e na tonicidade da musculatura bem como a prevenção de lesões.
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Sobre a aula
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Sou Fisioterapeuta, graduada pelo Mackenzie, com mestrado pela UFTM, com formação completa em pilates, realizando especialização em fisioterapia esportiva pela Unifesp, atualmente ministro aulas de pilates e treino funcional para diversos tipos de pessoas, e trabalho com voleibol masculino de base no centro de treinamento Ibirapuera.
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